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2014年1月14日火曜日

ピラティスで覚える基礎機能解剖学 第二弾

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シリーズ第二弾　うつ伏せエクササイズ編

「正しい骨盤の位置が分かりづらいうつ伏せの評価には “コツ” があるんです。」

解剖学の基礎を知りたい。
簡単でもいいから筋骨格の仕組みを知りたい。
せっかくならピラティスとの関わりごと知りたい。
本を読んでも分からない。
どの本を読んでいいかが分からない。
などなど、、知ってるようで知らない基礎解剖学をピラティスで勉強する2時間です。
ピラティスの勉強も大事。
からだの勉強も大事。
土台（基礎）がしっかりしていることは何よりの強みになるでしょう。
日時　：　2月14日（金）「うつ伏せ編」19：00〜21：00
講師　：　国松 あきら (PHI Pilates Master, BASI Pilates Comprehensive Instructor)
主催　：　Akira Kunimatsu (社)日本コアフィットネス協会
費用　：　5,500円 (JCFA認定修了証授与)
定員　：　10名
https://docs.google.com/forms/d/1fKML_xJl1M5qWbUFyQyCylvQ-s8ISBtj8eDK8iCITJo/viewform

ピラティスで覚える基礎機能解剖学 第三弾

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シリーズ第三弾　横向き編

「筋肉と骨を理解すると、横向きエクササイズが劇的に変わります☆」

解剖学の基礎を知りたい。
簡単でもいいから筋骨格の仕組みを知りたい。
せっかくならピラティスとの関わりごと知りたい。
本を読んでも分からない。
どの本を読んでいいかが分からない。
などなど、、知ってるようで知らない基礎解剖学をピラティスで勉強する2時間です。
ピラティスの勉強も大事。
からだの勉強も大事。
土台（基礎）がしっかりしていることは何よりの強みになるでしょう。
日時　：　2月28日（金）「横向き編」19：00〜21：00
講師　：　国松 あきら (PHI Pilates Master, BASI Pilates Comprehensive Instructor)
主催　：　Akira Kunimatsu (社)日本コアフィットネス協会
費用　：　5,500円 (JCFA認定修了証授与)
定員　：　10名
お申し込み、お問い合わせはこちらから
https://docs.google.com/forms/d/1l0djAs5iEvVbLr5nrGfKK-ENLYDCjR5YZqZEsobmpR0/viewform

2014年1月12日日曜日

CoreFitnessRollerのマスタートレーナー概要

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CoreFitnessRollerのマスタートレーナーを目指す方へ

すでにCoreFitnessRollerの資格を取得してインストラクターとして活躍している皆さんが、この「マスタートレーナー」として認められると、今後はご自身のスタジオもしくは所属スタジオにて、正式にCoreFitnessRollerのトレーニングコースや各種ワークショップ等を企画＆開催することができるようになります。
日本ではまだまだ少ないこの「マスタートレーナー」になるためには、下記の条件を満たしている必要があります。

＜ マスタートレーナーとは ＞

●CoreFitnessRollerおよびダリヤ・ブロンストン氏の第一継承者である
●トレーニングコースが運営できる（開催にあたっては別途資格講座運営契約を結ぶ事）
自身の開催したトレーニングコースの修了者に、Balanced body社が発行する修了証を授与する事が出来る
●CoreFitnessRoller Japan認定ワークショップ（継続学習）が開催出来る

＜ マスタートレーナーとして認定にあたって ＞

●フィットネスまたはピラティスの資格を保持している事
●2年間のフィットネス／ピラティス指導の経験がある事
●CFRトレーニングコース終了後、最低1年間CFRを使用した指導を行っている事
●CoreFitnessRollerを用いたワークショップを作成する事
上記をすべてを満たした上で
●CFRトレーニングコースのオブザベーションおよびアシスタントの経験する事
＊過去の経歴などに基づき、CoreFitnessRoller Japanが認める場合には、上記の条件が免除、または変更される場合がございます。
＊申請およびお問い合わせはメールにて承ります。
CFRトレーニングコース修了証に記載されているナンバーとご自身の経歴/実績・CFRワークショップをPDFにて添付、もしくは郵送にて日本コアフィットネス協会まで送付ください。

2014年1月10日金曜日

ピラティスで覚える基礎機能解剖学 第一弾

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シリーズ第一弾　仰向けエクササイズ編

解剖学の基礎を知りたい。
簡単でもいいから筋骨格の仕組みを知りたい。
せっかくならピラティスとの関わりごと知りたい。
本を読んでも分からない。
どの本を読んでいいかが分からない。
などなど、、知ってるようで知らない基礎解剖学をピラティスで勉強する2時間です。
ピラティスの勉強も大事。
からだの勉強も大事。
土台（基礎）がしっかりしていることは何よりの強みになるでしょう。
日時　：　2014年1月10日(金) 19:00〜21:00
講師　：　国松 あきら (PHI Pilates Master, BASI Pilates Comprehensive Instructor)
主催　：　Akira Kunimatsu (社)日本コアフィットネス協会
費用　：　5,500円 (JCFA認定修了証授与)
定員　：　10名
お申し込み、お問い合わせはこちらから
https://www.facebook.com/events/1429843543916705/?ref_newsfeed_story_type=regular

2014年1月8日水曜日

第五回 A-wear BASICインストラクター認定講習会

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教科書不要！
A-wearを付けるだけで、アームワークの際の正しい健康体のニュートラルポジションを完全マスターできる画期的な講習会になります。
よりピラティスを深めたい方、また効果的に体幹強化をしたいアスリートから機能改善を目的とした身体の使い方まで学べます。
名称　：　第五回A-wear BASICインストラクター認定講習会
日時　：　2/4(火)9:00-11:30
場所　：　スポーツセンター
住所　：　〒151-0066 渋谷区西原1-40-18
電話　：　03-3468-9051
費用　：　¥12,600- (A-wearをお持ちの場合、2100円引きとなります。)
定員　：　5名
内容　：　5つの基本ワークを学び、A-wearの使い方を身につける講習会。
渋谷区スポーツセンターWeb
http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp0_spcenter.html
お問い合わせ
A-wear Facebookページより
https://www.facebook.com/awearbeu?fref=ts

2014年1月2日木曜日

第4回CFRファンデーショントレーニング養成コース開催！

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CFRファンデーションコースのご案内です。

日程　2014年 2/15(土) 9:00~18:00 2/16(日) 9:00~18:00
場所　Pilates Studio Rebirth (人数により変更あり)
http://www.studiorebirth.com/
Day 1
2月15日(土)
内容：レッスン／CFRエクササイズ／座学
Day 2
2月16日(日)
内容：レッスン／プログラム作成(ケーススタディー)
筆記テスト　⇒　合格　⇒　認定インストラクターとなります。
-概要–
レジスタンストレーニングから体幹トレーニングまで
CFRを使って全身のトレーニング方法を学びます。
-2Dayコース- 2/15(土) 2/16(日)
指導者向け：¥59.000 テスト有り (Balanced body修了証授与)
※マスタートレーナーとして、CFRを広めたい意欲のある方もお待ちしてます。
＊養成コース＆CFRセットにて割引になります。
2Dayコース＋CFR＝128.800円→105.000円
（コアフィットネスローラ本体のみ69.800円になります)
お申し込みは下記のリンクからストアーからお待ちしています。
※ご質問等がございましたら、ご遠慮なくご連絡頂けます様宜しくお願い致します。
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