BUFF BONES®

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レベッカ・ロスティン来日コースのお知らせ

Buff Bones®指導者コースは、医学的に支持されたワークアウトで、ピラティスや機能的な動き、筋力トレーニング、治療的セラピューティックエクササイズ(運動療法)を組み合わせ、骨の強化とバランスのテクニックを使って骨の健康と安全を最大限に高めるものです。
PMAカンファレンスでも人気の高いプログラムであるBuff Bones®システムは姿勢も改善し、様々な段階で使うことができ、骨粗鬆症や骨減少症を抱える人にも安全に提供できます。
世界中で人気のバフ・ボーンズはプレ・ピラティス的要素も含まれている現代的な運動メソッドです。
機能的な運動指導の幅が広がる最先端のエクササイズプログラムをこの機会に是非ご参加ください。
日程:2016年5月14日 15日 (2Days)
時間:9:00~18:00(休憩含む)
場所:CoreFitness Workout青山スタジオ
費用:127,500円
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